Als u zichzelf wilt beschermen in deze huidige crisis, die overal in het nieuws is, kan een infraroodsauna zeer nuttig zijn. Zie je, wetenschappers hebben al vastgesteld dat deze nieuwe ziekteverwekker, die duizenden ziek maakt en dodelijke slachtoffers veroorzaakt, extreem gevoelig is voor hitte … In 2005 eiste het Finse ministerie van Landbouw dat mensen die moesten terugkeren in het land uit H5N1 (vogel) griep) besmette gebieden, om zichzelf te “sauna-desinfecteren” vanwege hoe effectief deze methode was om deze schadelijke ziekte te doden.
Een van de manieren waarop (infrarood)warmte je lichaam ten goede komt en je beschermt, is door je kerntemperatuur te verhogen, net zoals koorts dat doet. Zoals je weet, is koorts de manier waarop je lichaam ziektekiemen afweert die proberen zich te vermenigvuldigen en over te nemen. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat het verhogen van je kerntemperatuur met sauna’s de infectiebestrijdende witte bloedcellen verhogen (naast andere immuun ondersteunende effecten). Veel mensen kunnen de hoge hitte van een traditionele sauna echter niet verdragen en verkiezen infrarood-sauna …
Het is bewezen dat sauna-warmte helpt bij auto-immuunziekten. Manieren waarop deze krachtige energie auto-immuungenezing ondersteunt, zijn onder meer: * verlaging van cortisol, dat een belangrijke bijdrage levert aan ontstekingen. * Verhogen van zuurstofstroom en circulatie. * Ondersteunen en verhogen van celregeneratie, evenals de productie van witte bloedcellen. * Stimulatie van metabole activiteit die ontgifting veroorzaakt, via zweet, uw lymfestelsel, lever en nieren. Dit omvat het vrijkomen en verwijderen van giftige zware metalen zoals cadmium, lood en nikkel uit de weefsels en andere gifstoffen zoals nicotine of alcohol.
Saunawarmte helpt zelfs 7x meer gifstoffen te verwijderen dan normale transpiratie!
Een onderzoek uit 2013 toonde aan dat de sauna-hitte zelfs helpt bij het verlagen van de glucosespiegels bij diabetes type 2 en dat het zowel de insulineresistentie als de oxidatieve stress vermindert. Dat is slechts een kleine greep uit alle indrukwekkende gezondheidsvoordelen en opwindend onderzoek dat jij alleen zult kunnen beoordelen …
Lees je er graag meer over ? In de Module O (Ontsteking en Pijn) van de cursus Natuur & Gezondheid, is een pdf over Koorts van Dr. Vivian Vetrano, naast tal van andere documenten die je leren wat je kan doen om je afweer te versterken.
’t Prikje verspreidt vandaag een uitgebreid en genuanceerd verslag van de huidige Corona-crisis. Ik kan iedereen aanbevelen om dit te lezen.
In China heeft de identificatie van het coronavirus plots een gigantische politieke dimensie aangenomen, en deze trend heeft zich vervolgens internationaal verspreid. Wetenschappers zijn op deze hype gaan meesurfen om zichzelf belangrijk te maken. In feite is er niets nieuws aan de hand, zo verklaart dr. Wodarg, – behalve de mediahype die rond deze epidemie gesponnen wordt. Door griepvirussen te onderdrukken (door vaccinatie bijvoorbeeld) creëren we op onze slijmvliezen meer plaats voor andere virussen die dezelfde symptomen kunnen veroorzaken. Nieuwe coronavirussen bijvoorbeeld. Griepvirussen maken slechts 10% uit van de virussen die luchtweginfecties veroorzaken. Vaak gaat een corona-infectie gepaard met een infectie met andere virussen. Elke winter maakt in totaal zowat 70% van de bevolking een griep door. Het aantal gevallen van griep is dit jaar volgens Wodarg niet hoger dan anders. Een soortgelijke boodschap verspreidt de Franse specialist en top-viroloog Didier Raoult. Hij voorspelde dat op het eind van de rit de statistieken over deze griepperiode weinig spectaculairs zouden laten zien.