natuurlijk gezond groen positief alternatief
Aanvragen Module Q via het email-adres waarop je de Module(s) wenst te ontvangen)
Kosten : Module Q : 30 euro / Complete cursus Natuur&Gezondheid : 200 euro.
Maak je keuze en betaal op de Natur-El – rekening : IBAN: BE43 9733 7932 4901 – BIC: ARSPBE22 tnv Natur-El
Ik zoek een oplossing voor mijn aanhoudende hoofdpijn. Ik heb al vanalles geprobeerd. Ik sta er ’s morgens mee op, dat gaat dan soms weer over, om dan later op de dag in alle hevigheid weer uit te barsten, me uit mijn slaap net houden. Ik word er knettergek en moedeloos van.
We zijn bezig de laatste hand aan het leggen aan een nieuwe “Vraag en Antwoord” die in de eerste week van juli zal gepubliceerd worden. Het is een compleet nummer gewijd aan levenswijze en de impact daarvan op de gezondheid. Daar geven we ook enkele voorbeelden van gezondheidsklachten en hun aanpak. Wat je hier leest, is de inleiding van het antwoord op bovenstaande vraag :
“De vrouw werd in de grot vastgehouden door mensen van haar stam. De medicijnman plaatste een scherpe puntige steen aan de basis van haar schedel. Hij sloeg met een andere steen tegen de puntige rots. Er werd een gat in het hoofd van de vrouw geslagen. Hij glimlachte tevreden. Hij had de vrouw net van haar hoofdpijn “genezen”. Nu konden de boze geesten ontsnappen.
Als je een paar duizend jaar geleden leefde, zou dit de manier zijn waarop hoofdpijn zou worden behandeld. Zoals vele “genezingen” was deze erger dan de ziekte. En zo vond de mens andere interessante manieren uit om de meest voorkomende pijnklacht, hoofdpijn, te behandelen.
Een populaire remedie tegen hoofdpijn was een mengsel van koeienhersenen en geitenuitwerpselen die over het hele hoofd werden uitgesmeerd. Blijkbaar werd je waarschijnlijk zo walgelijk van de behandeling dat je vergat dat je hoofdpijn had. Minder rommelig was de Mexicaanse ‘remedie’ tegen hoofdpijn – ze wreven een levende pad over het voorhoofd. De Engelsen gebruikten een mengsel van gedroogde vliegen in sterke azijn dat op het lichaam werd gewreven tot er blaren ontstonden.
Dieren werden vaak gebruikt bij primitieve behandelingen tegen hoofdpijn. Sommige stammen gebruikten maskers van slangenhuid om hoofdpijn af te schrikken. De Amerikaanse Indianen dronken alcohol waarin de geslachtsdelen van de bever waren gedrenkt. Een favoriete oude remedie tegen hoofdpijn was die waarbij ze de kraal van een dode buizerd om je nek hangen. Dit zou waarschijnlijk een effectieve behandeling zijn, want dan zou iedereen automatisch weten dat je hoofdpijn had en je met rust laten.
Je kunt lachen om deze hoofdpijn “genezingen” en remedies, maar vergeet niet: de “genezingen” zijn nog steeds bij ons, en helaas ook de hoofdpijn. Dr. Joel R. Saper, een hoofdpijnspecialist, zegde: “Misschien zullen wij ooit in de toekomst worden beoordeeld op onze methoden om hoofdpijn te behandelen. Per slot van rekening slikken we pillen, halen we schedels open en steken plastic buisjes in elke denkbare lichaamsopening, volledig primitief, zelfs naar onze eigen huidige normen en perspectieven.
Tegenwoordig heeft aspirine de mengsels van koeienhersenen en bevergenitaliën vervangen als favoriete remedie tegen hoofdpijn. Aspirine doet echter absoluut niets om de oorzaak van de hoofdpijn weg te nemen. De pijn is er nog steeds; je merkt het gewoon niet. Zoals alle medicijnen kan aspirine niet genezen; in plaats daarvan is het irriterend. Zijn aanwezigheid in het lichaam zorgt ervoor dat het lichaam zijn energie omleidt van hoofdpijn naar uitdrijving van het medicijn.
Aspirine is niet het veilige medicijn dat de meeste mensen denken dat het is. Het veroorzaakt maagbloeding met een snelheid van één theelepel bloed voor elke twee ingenomen tabletten. Maagzweren ontstaan uiteindelijk door langdurig gebruik van aspirine.
Aspirine-misbruik is het meest voorkomende drugsprobleem in dit land. We slikken elke dag veertig tot vijftig ton aspirine. Deze hoge aspirineconsumptie stoort doktoren niet te veel. “Neem twee aspirientjes en bel me morgenochtend” is niet alleen een vaak genoemd grapje; het is tegenwoordig een algemeen recept. Een directeur van een grote hoofdpijnkliniek schudt aspirinemisbruik van zich af: ‘Ik maak me zorgen’, zegt hij, ‘als de patiënt meer dan honderd aspirines per maand slikte.’ Iedereen die elke maand honderd pillen slikt, moet zijn gezondheid en leven van A tot Z opnieuw evalueren. Er klopt iets niet.
Lees de rest in nummer 3 van Vraag & Antwoord : het nummer afzonderlijk kost 9 euro / het abonnement op de serie 2021 (Module Q) kost 30 euro. Aanvragen
De Garage Verkoop van 20/6 gaf een opbrengst van 1330 euro. Deze werd overgemaakt aan ADRA voor de internationale hyulpprogramma’s.
In haar populaire boek uit 2008 beschrijft Shannon Brownlee de tragische evolutie van onze illusie dat meer medische instanties, begeleiding en services automatisch leidt naar meer gezondheid.
Het hele corona-gebeuren heeft onze wereld meer dan ooit gemedicaliseerd. Meer nog, de media hebben de illusie gevoed dat medische opvolging onvermijdelijk is en dat de heersende protocollen de beste oplossing zijn voor de problemen die zich voordoen. We zijn met onze neus op de feiten gedrukt dat onze medische infrastructuur “ontoereikend” is en uitgebreid moet worden, investeringen vraagt, en de controlemechanismen en informatie van het publiek moeten worden versterkt…
Onze gezondheidszorg was al schrikbarend duur, maar ons systeem van ziektekostenverzekering maakt dat de meesten geen enkel idee hebben van de werkelijke kosten die worden afgewend op een systeem van “solidariteit”. Als die kosten effectief gedragen zouden moeten worden door de individuele “patiënten”, zouden velen afhaken, maar dat willen we natuurlijk niet.
We hebben van de meest bekwame artsen ter wereld, maar toch overlijden er elk jaar honderdduizend patiënten door medische fouten. Terwijl de hele wereld gericht is op screening, preventiebeleid, veiligheidscampagnes… blijft de medische wereld in de middernachtelijke duisternis van haar praktijken. Ze sluit de ogen voor de oorzaken van ziekte en gezondheid en ziet het als haar taak om te “behandelen” op vraag.
In dit aangrijpende, eye-opening boek neemt de bekroonde journalist Shannon Brownlee lezers mee het ziekenhuis in om enkele van onze meest vereerde mythen over de westerse geneeskunde te ontkrachten. Brownlee ontleedt wat zij ‘het medisch-industriële complex’ noemt en legt de achterlijke economische prikkels bloot die in ons systeem zijn ingebed, en onthult een verbluffend portret van de zorg die we nu ontvangen.
Desalniettemin brengt Overbehandeld uiteindelijk een boodschap van hoop over door het debat over hervorming van de gezondheidszorg te herformuleren. Het biedt een manier om de kosten te beheersen en de onverzekerden te dekken, terwijl tegelijkertijd de kwaliteit van de geneeskunde wordt verbeterd. Shannon Brownlee’s humane, intelligente en indringende analyse stelt lezers in staat om de gevaren van overbehandeling te vermijden en wijst de weg naar betere gezondheidszorg voor iedereen. Maar in de 12 jaar sinds de publicatie is er niets wezenlijks veranderd… De huidige crisis was een kans om onze hele levenswijze en voeding en medische verantwoordelijkheden te herdenken… maar het werd gebruikt om de medische mythes te versterken…
In de voorbije weken hadden we contact met allerlei mensen met diverse klachten, en bijna altijd kan je ‘verzuring’ als onderliggende oorzaak aanduiden, gewoonlijk aangevuld met andere risico’s en negatieve omstandigheden. Verzuring kan je als onderdeel van de grote korf van “intoxicatie” meenemen in je verhaal van detox en wat baat het om te vasten en het huis schoon te maken, als men niet leert om daarna met nog meer zorg en precisie de vereisten van het leven te respecteren?
Verzuring heeft veel gezichten en het resultaat is niet altijd correct af te lijnen. Het levert bij ongeveer iedere aandoening zijn bijdrage, omdat het een voedingsbodem biedt om de zwakke elementen die in elke mens schuilen, aan de oppervlakte te laten komen.
Wat doen mensen om te ontzuren?
Meestal zoeken ze de gemakkelijke wegen, bv een pilletje of een remedie en begrijpen niet waarom en hoe het lichaam verzuurt. Ze gaan ervan uit dat het niet meer aan hun voeding kan liggen, dat ze daarmee geen verschil meer kunnen maken. “Ze eten al zo gezond”.
Nadat een dame dit al voor de derde maal had gezegd, adviseerde ik haar om elke dag één liter vers geperst sap, één kilo fruit en één kilo groenten te eten. Dat was buitengewoon extreem, vond ze. Ik kwam erachter dat ze de voorgeschreven “vijf porties fruit en groenten” (samen) at. Hoe kan je vijfhonderd gram fruit en groenten plaatsen in de voeding? Bekijk de streefwaarde van Berg om door voeding een balans te creëren tussen zuren en basen : “Eet naargelang het gewicht, vijf tot zeven maal zoveel aardappelen, groenten en fruit als de som van alle andere voedingsmiddelen tezamen”. Als we een beetje kunnen rekenen is dat 2000 gram fruit+groenten, tegenover 400 gram voor al de rest – en dat is als we de verhouding 5/1 gebruiken. Als we de verhouding 7/1 gebruiken is dat 2000 gram groenten+fruit, tegenover minder dan 300 gram voor al de rest. Dat is om gezond te blijven en de zuur-basen-balans te behouden. Maar hoe anders is het voor mensen die al chronisch verzuurd zijn? Daar is het zelfs mogelijk dat zelfs de toepassing van deze perfecte verhouding, niet eens de doorbraak geeft waarop men hoopt.
Dat is het deel van de voeding, maar er zijn ook andere factoren en daarom moet men de mechanismen van verzuring en ontzuiling begrijpen. Het lichaam probeert altijd om de balans te herstellen. Alle positieve factoren van gezondheid, zoals ademhaling, zuurstofvoorziening, zonlicht, rust, ontspanning, een gezonde slaap, matigheid… versterken de ontzuring. Daarentegen veroorzaken stress, spanning, zuurstofgebrek, overbelasting, slaapgebrek, en zelfs diverse ziektesymptomen die de voorgaande symptomen begeleiden, een verzwakking van het vermogen om te ontzuren.
Het is zeldzaam om iemand vòòr de volwassen leeftijd te zien lijden aan de typische verzuringsklachten, tenzij er een hormonale stoornis of een groeiprobleem is. Er zijn verschillende mechanismen om te verhinderen dat kinderen in de groei te maken hebben met verzuringsklachten – tenzij de eisen die aan het lichaam worden gesteld, de vermogens te boven gaan.
Met de leeftijd nemen de krachten om te ontzuren af, terwijl de bronnen van verzuring toenemen.
Jaren geleden heb ik de bevorderlijke en remmende factoren van verzuring en ontzuiling tegen elkaar afgewogen. Als mensen dat schema zouden bestuderen, zouden ze wellicht meer over het behoud en herstel van gezondheid begrijpen dan na het lezen van ganse boeken over gezondheid.
Verzuring van het lichaam is niet hetzelfde als de zure smaak van voeding.
De zure smaak wordt hoofdzakelijk veroorzaakt door verhoging van de waterstofionen. Maar ook die zuren moeten door het lichaam bewerkt worden.
Ik zou zeker ananas niet aanbevelen om te ontzuren. Vrije zuren moeten geneutraliseerd worden en dat gebeurt gewoonlijk door toevoeging van zuurstof. Dat kan evident lijken bij mensen die zeer actief zijn, maar voor mensen die eerder passief zijn, moeten ook vrije zuren gelimiteerd worden. Mosséri heeft dit zo vaak en zo uitgebreid beschreven en hoe meer ons systeem “gehandicapt” wordt door diverse ziekten en verzwakkingen, hoe zuiniger wij moeten zijn met toegevoegde zuren.
Wist je dat slechte voedselcombinaties (vooral met vetten en eiwitten) tot het tienvoudige van de zuren kunnen produceren in het lichaam, als wat via voeding kan worden gebruikt? Wist je dat spanningen, stress, verdriet… je vermogen om te ontzuren drastisch verminderen?
Lees er meer over in de Module R – Reuma, Verzuringsziekten, Verzuring, Ontzuring. Deze Module bestaat uit diverse digitale publicaties die helpen verzuring in het juiste perspectief te brengen. Bijdrage : 30 euro. Aanvragen
Twee maand geleden stuurde Cecile ons een artikel over een interview met een dokter die “reinigingskuren compleet overbodig vindt”. Dr. John H. Tilden schreef over vasten : ‘Ik moet in alle ernst zeggen dat vasten, in combinatie met een goed gekozen voedingswijze, de beste benadering is van een ‘wondermiddel’ dat je kunt bedenken – heel eenvoudig en gewoon diepgaand!’
Deze praktijk is door honderden artsen over de hele wereld gebruikt om hoge bloeddruk uit te roeien, het lichaamsgewicht te normaliseren, het LDL-cholesterol te verlagen, te beschermen tegen hartaandoeningen en mogelijk sommige vormen van kanker te bestrijden.
Stel je voor dat een medisch bedrijf een medicijn zou ontdekken dat hypertensie zou behandelen, diabetes type 2 zou uitroeien, auto-immuunziekten (zoals reumatoïde artritis en lupus) drastisch zou verbeteren of zelfs genezen, een aantal huidaandoeningen, migrainehoofdpijn zou elimineren, depressiesymptomen beter zou verbeteren dan antidepressiva… Stel je voor dat dit “medicijn” ook je levensduur zou verlengen, je immuunsysteem kan vernieuwen, alle symptomen van ontsteking kan verminderen, je beter kan doen herstellen van verkoudheid of griep, dan welk ander farmaceutisch middel dan ook. En stel je voor dat het gebruik van dit medicijn zou leiden tot het diepste gevoel van mentale helderheid, zouden we gedwongen worden om het een ‘wondermiddel’ te noemen. Sterker nog, wat als dit medicijn gratis zou zijn? En stel je voor… het beste van alles: wat als er geen nadelige lange bijwerkingen waren aan deze therapie?
wordt vervolgd
