Een gevecht tegen Obesitas

In 2000 besloot ik om Victoria BidWells Weight Loss Management te nemen als basis voor Natuurlijk Slank. Dat werd sindsdien meerdere keren herwerkt en aangevuld. De voorbije tien jaar was dit boek zo goed als uit het gezichtsveld verdwenen. Toen de berichten vermeldden dat het gemiddelde profiel van de corona-patiënten met ernstige complicaties – behalve de ouderen met andere onderliggende klachten –  te zoeken was bij mensen met overgewicht, ben ik onmiddellijk aan het werk gegaan en heb in de voorbije drie weken  gewerkt om de informatie uit “Natuurlijk Slank” aan te vullen, uit te breiden en te actualiseren. Het resultaat is een kanjer van een uitgave, aangevuld met feiten, waardoor de lezers de mechanismen achter overgewicht kunnen begrijpen… En wie begrijpt, weet wat te doen.

Enkele citaten uit de nieuwe publicatie :

“… een van de best bewaarde geheimen van gewichtsverlies en blijvende gewichtscontrole is het in topvorm houden van de lever, het belangrijkste orgaan voor de vetstofwisseling. Zo helpt gal, dat wordt gesynthetiseerd en uitgescheiden door de lever en opgeslagen in de galblaas, de lever om vetten af ​​te breken. Gal kan zijn werk echter niet doen als het bepaalde voedingsstoffen mist waaruit de galzouten bestaan ​​of als het verstopt of verdikt is met chemicaliën, toxines, overtollige geslachtshormonen, medicijnen en / of zware metalen ”(The Fat Flush Plan, Blz.4).

“Het lichaam houdt vet vast als bescherming tegen de overproductie van zuren die door het typische dieet worden geproduceerd. Sommige van deze zuren worden via de darmen, de urinewegen en de huid geëlimineerd, maar wat overblijft, moet worden gebufferd of geneutraliseerd ”. Raad eens wat de belangrijkste buffer van het lichaam voor zuren is? Je raadt het al, het lichaam creëert opslagvet! Plastische chirurgen die liposuctie doen, merken op dat het vet bruin en zwart is vanwege het zuurgehalte. Ze kennen een chirurg die vetmonsters naar een laboratorium heeft laten nemen die bevestigde dat de vetten vol zuurafval waren.  Dus je moet je vet bedanken voor het redden van je leven door je organen te beschermen tegen deze overdaad aan zuren. Maar nu ben je hopelijk klaar om de zuren los te laten en heb je dus niet langer een overmatige hoeveelheid beschermend vet nodig. 

‘Vet is een levend, ademend, vermenigvuldigend endocrien orgaan – en dat feit alleen al zorgt ervoor dat hoe dikker je bent, hoe dikker je zult worden.” Perricone vergelijkt overtollig lichaamsvet met een tumor om geldige redenen. Ten eerste scheiden vetcellen hormoonachtige stoffen af ​​om de groei van bloedvaten te stimuleren die nodig is om de vetophoping te voeden. Net als bij een tumor kan de groei van bloedvaten de snelgroeiende vetcelmassa niet bijhouden, die daardoor zuurstofarm wordt. Dit zorgt ervoor dat de zuurstofarme cellen ontstekingschemicaliën afgeven om meer bloedvatgroei te stimuleren. Dezelfde vicieuze groeicyclus verschijnt zowel in tumoren als in vet.

Dit nieuwe digitale boek is nu beschikbaar voor de prijs van 9 euro te betalen op de Natur-El – rekening : IBAN: BE43 9733 7932 4901 

Stuur een mail waarop de link voor download mag worden verzonden.

Natuurlijk Slank kaft

Reinigen met Klitwortel

Een onvolprezen reinigingskruid

Zelfs als je nog nooit van kliswortel hebt gehoord, is de kans groot dat je dit kruid hebt gezien. Het is inheems in Europa en Noord-Azië, maar het krijgt steeds minder ruimte om zich te ontwikkelen. Daardoor lopen we een zeer waardevolle kruidenremedie mis. Het blijkt dat kliswortel waarschijnlijk het bekendste ontgiftende middel in het kruidenarsenaal is.

Klitwortel ondersteunt als geen andere de gezondheid van de lever

Hoewel de meesten van ons dit kruid misschien nog niet gebruiken, wordt klis al eeuwenlang gebruikt om een ​​groot aantal aandoeningen te behandelen. Een van de meest opvallende gezondheidsvoordelen is het effect op de lever. In studies is aangetoond dat kliswortel de lever helpt te genezen van alcoholschade en deze te beschermen tegen verdere schade.

Klitwortel is een krachtige Antioxidant

De gezondheidsvoordelen van klis voor de lever kunnen te wijten zijn aan de krachtige antioxidanten die in de plant worden aangetroffen. Klis bevat fenolzuren, quercetine en luteoline – allemaal krachtige antioxidanten die je lichaam beschermen tegen vrije radicalen. Ze werken door gifstoffen naar buiten te duwen en door het vermogen van de lever om gifstoffen te verwijderen te vergroten. Daarom voeg je dit kruid toe als een ingrediënt in je persoonlijke kruiden- en gezondheidsformule, zoals beschreven in “De Weg naar Gezondheid”.

Klitwortel mag niet ontbreken in een Bloedreinigings-recept

Klis wordt van oudsher ook gebruikt als een “bloedzuiveraar” om de bloedbaan van gifstoffen te verwijderen. Het kan helpen het bloed te reinigen door de doeltreffendheid van alle eliminatiesystemen van het lichaam te vergroten. Omdat het ook een diureticum is (helpt het lichaam overtollig water te verwijderen door de urineproductie te verhogen), helpt het de nieren het bloed te filteren. Waar het op neerkomt, is dat door het aanpakken van gifstoffen via verschillende paden, kliswortel fungeert als een bloedzuiveraar met minimale bijwerkingen en met minimale stress voor het lichaam.

Klis wortel bevat inuline, een natuurlijke voedingsvezel en wordt van oudsher gebruikt om de spijsvertering te verbeteren. In feite bevestigen recente studies dat klis prebiotische eigenschappen heeft, die de gezondheid kunnen verbeteren. In de traditionele Chinese geneeskunde wordt klis vaak gebruikt met andere kruiden om keelpijn en verkoudheid te behandelen. Extracten van kliswortel worden aangetroffen in een verscheidenheid aan kruidenpreparaten.

Uitwendig gebruik van Klitwortel

Het is gebruikt als middel bij huidproblemen zoals eczeem, acne en psoriasis. Het kruid helpt door de bloedsomloop naar de huid te vergroten en helpt bij het ontgiften van het epidermale weefsel. Er is ook gemeld dat het helpt bij het vernietigen van bacteriën. Een olie-infusie van kliswortel kan zelfs helpen bij problemen met de hoofdhuid. Er wordt gezegd dat het de haargroei stimuleert en je hoofdhuid gezond houdt. De bladeren zijn gebruikt om patiënten met brandwonden te helpen, omdat wordt gezegd dat het kruid helpt bij pijnbestrijding en de genezingstijd verkort.

Toekomstig gebruik van Klis

Gezien alle gezondheidsvoordelen die aan deze plant zijn verbonden, zult u er misschien versteld van staan ​​dat deze nog steeds wordt getest en overwogen voor nieuwe kruidenbehandelingen. Studies tonen bijvoorbeeld veelbelovende resultaten aan bij het gebruik van kliswortel voor diabetes. Vroege studies hebben aangetoond dat het de bloedsuikerspiegel kan helpen verlagen. Het is onlangs ook gebruikt voor de behandeling van andere chronische ziekten zoals kanker.

Hoe gebruik je klitwortel?

Traditioneel werd kliswortel in Japan en sommige delen van Europa als groente gebruikt, en mensen voegden het regelmatig toe aan hun dieet vanwege de bekende gezondheidsvoordelen. Hoewel het als gekookte groente kan worden gegeten, kunt u de wortel ook in kokend water trekken en als thee drinken. Mijn idee is, dat de meeste voordelen worden behaald, niet door een aftreksel dat amper een of twee % van de actieve stoffen uit de wortel vrijmaakt, maar door het gebruik van de gemalen wortel, hetzij in de voeding, hetzij als een kruiden- en gezondheidsaanvulling, al of niet gemengd met andere kruiden en voedingsondersteunende hulpmiddelen. Als alternatief kunt u het als een aanvulling vinden in verschillende vormen, van capsules tot tincturen, maar de beste en goedkoopste manier die de meeste voordelen biedt is om de wortel helemaal te gebruiken.

10 interessante feiten over Magnesium

Onze publicatie Magnesium – het MeesterMineraal is ondertussen een jaar oud en veel lezers hebben er hun voordeel mee gedaan. In de nieuwe Natuur & Gezondheid over Mineralen, wordt Magnesium geplaatst in relatie tot de andere kritische mineralen in het lichaam en wordt bestudeerd hoe een balans tussen de mineralen en sporenelementen de beste basis is voor een goede gezondheid.

Magnesium is een natuurlijke voedingsstof die het lichaam nodig heeft om goed te gedijen. In feite is het de tweede meest voorkomende elektrolyt, en toch is het een van de meest ondergewaardeerde voedingsstoffen die beschikbaar zijn, zoals gedeeld in “Magnesium – Een ondergewaardeerde essentiële voedingsstof.”

Maar hoe voordelig is dit mineraal, vraagt ​​je? Volgens de National Institutes of Health speelt magnesium een ​​sleutelrol bij het reguleren van biochemische reacties in meer dan 600 enzymsystemen in het lichaam. Het is ook noodzakelijk voor energieproductie, oxidatieve fosforylering en glycolyse, en het draagt ​​bij aan de structurele ontwikkeling van botten en het transport van calcium en kalium door celmembranen. In wezen zou je lichaam zonder magnesium moeilijk kunnen gedijen.

10 Interessante feiten over Magnesium

Om ons geheugen op te frissen in verband met deze waardevolle voedingsstof , zijn hier 10 dingen die mogelijk aan onze aandacht zijn ontsnapt, als het gaat over magnesium:

Volgens de Orthomolecular Medicine News Service lijdt tussen 70 en 80 procent van alle westerse mensen aan magnesiumgebrek.

2. Door te veel calcium te consumeren, kan je het magnesiumgehalte in het lichaam uitputten. Ik kom hierop terug in volgende mail

3. Magnesium is van vitaal belang voor vrijwel elk belangrijk lichaamssysteem, inclusief hersenfunctie, spieren en organen, klieren en hormonen, botstructuur, het cardiovasculaire systeem, het spijsverteringsstelsel en het zenuwstelsel.

4. Diegenen die magnesiumgebrek hebben, hebben meer kans op het ontwikkelen van chronische ziekten zoals diabetes, hartaandoeningen, hoge bloeddruk, verhoogde cholesterolspiegels en prikkelbare darmsyndroom, en ervaren symptomen zoals ernstige migraine en brandend maagzuur. Bovendien, degenen die medicijnen gebruiken om dergelijke aandoeningen te behandelen, putten magnesium in het lichaam verder uit.

5. Volgens de vegetarische lifestyle-blog Love To Know maakt magnesium minder dan 0,1 procent uit van het lichaam, wat een nieuwe betekenis geeft aan de uitdrukking “een klein beetje kan een heel verschil maken”.

6. Het consumeren van teveel magnesium via voedsel kan je geen kwaad doen, omdat de nieren overtollige hoeveelheden elimineren. Maar het nemen van hoge doses via supplementen kan problemen veroorzaken zoals kramp, misselijkheid en diarree.

7. Magnesium is essentieel voor de productie van RNA en DNA.

8. Magnesium helpt bij de opname van vitamine D en B6 en zet B1 om in zijn actieve vorm.

9. Een magnesiumtekort kan een vrouw beïnvloeden tijdens de menstruatiecyclus – toenemende symptomen zoals depressie, humeurigheid en krampen.

10. Hoewel bekend is dat magnesium overvloedig aanwezig is in groene bladgroenten, peulvruchten, noten en zaden, put de moderne landbouw vaak de grond uit, waardoor het nemen van een magnesiumsupplement onvermijdelijk is.

Opmerking: hoewel we vaststellen dat de meeste commercieel geteelde voedingsmiddelen die normaal veel magnesium bevatten, door moderne landbouwprocessen mogelijk een tekort hebben, betekent dit niet dat je geen magnesium uit je favoriete groenten en andere plantaardige voedingsopties kunt krijgen. Als je voedsel in eigen tuin kweekt – of je de boer persoonlijk kent en begrijpt hoe hij of zij voor de bodem zorgt – kun je vertrouwen op een plantaardig dieet om een ​​veelvoud aan magnesium te bieden. Enkele van de beste bronnen zijn bladgroenten, zoals spinazie, snijbiet en boerenkool; noten; zaden; peulvruchten; zeegroenten; broccoli; bieten; bananen en sommige organische volle granen.

Ben je ervan overtuigd dat magnesium een ​​hoogwaardige voedingsstof is, en met voeding alleen kom je er niet ? Overweeg dan een Magnesium-supplement. Er zijn vandaag allerlei formules, van eenvoudige organische of anorganisch gebonden formules, tot mengsels van magnesiumsuccinaat, magnesiumtaurinaat, magnesiummalaat en magnesiumaspartaat, in de hoop om het vermogen om magnesium snel en beter te absorberen. Bijna 90% van het onderzoek is gevoerd met magnesiumchloride en werkte perfect. Daarna werd magnesiumnitraat naar voor geschoven als een organisch gebonden magnesium, maar overal is de opname-ratio rond de 15%. En dat kan een verschil maken om de cardiovasculaire gezondheid te ondersteunen, een normale bloedsuikerspiegel te handhaven, de botstructuur en kracht te verbeteren en meer.

In onze nieuwe brochure over Mineralen en Gezondheid, vind je meer info over de relaties tussen de mineralen en hun werking.

nu bij het abonnement Natuur & Gezondheid 2020

Vrijheden opgeven…

“Het is erg Stefaan, we beleven ernstige tijden.” wist een van onze kennissen. “Als je het allemaal hoort hoe dat virus wild om zich heen slaat en zoveel slachtoffers maakt…” Ze begon verder uit te wijden over al de details die ze de dag te voren had gehoord via de nieuwsberichten, en later ook de duidingsprogramma’s… Het was duidelijk, het is een beangstigende situatie. Ik probeerde om het een klein beetje af te zwakken, maar er was niets aan te zeggen. Ik was niet goed geïnformeerd en ze zou me meer informatie bezorgen.

Jawel ik vind het erg. Vooral de uitgebreide verlengde nieuwsberichten die nu dertig minuten duren, waarvan 28 minuten besteed worden aan C-Rona. Waar spreken mensen nog anders over, nadat hun hoofd gevuld is met al die informatie en waarbij met grote nauwkeurigheid wordt gezorgd dat alle neuzen in dezelfde richting staan. Je zou bijna zweren dat alle virologen, alle internisten, dokters, specialisten, mediamakers trouw gezworen hebben aan C-Rona om, zoals de WHO oplegde, “de strengst denkbare maatregelen te nemen”. Durf niet denken aan een complot, verdenk zeker niet BG, vraag zeker niet om opheldering… wees maar blij dat we het allemaal zo goed geregeld hebben  – maar in wiens belang?

Is het kwaad opzet dat er geen correcte cijfers bijgehouden werden? Eén onderzoeker maakte de opmerking dat dit een gemiste kans is. We zullen nooit weten hoeveel mensen écht besmet zijn geweest en hoe ‘dodelijk’ C-Rona was. Waarschijnlijk willen de politieke en gezondheidsinstanties zichzelf beschermen om niet met rode kaken te staan, mocht blijken dat dit buitenproportionele maatregelen zijn, in verhouding tot de invloed van het virus. Dat sommige mensen erg getroffen zijn geweest, ga ik niet betwisten, en het overlijden van al die mensen, niet omringd door hun intieme kring, dat is zeer erg. En dat de maatregelen hebben vermeden dat er een massale toestroom was, kan ik ook begrijpen… Maar het lijkt meer op een straf. En ze is nog niet uitgezeten… Pas wanneer jullie hard genoeg roepen om vaccinatie, laten we jullie vrij! We zijn nog nooit zo gevaccineerd geweest als nu. Jaar na jaar neemt de vaccinatiegraad toe, steeds met een grotere variatie en bereik.

Ik zou graag weten wat voor vaccinaties al die slachtoffers hebben gehad.

Ik zou ook willen weten hoe die mensen leefden, wat ze aten, in welke conditie ze waren, of er bepaalde onderliggende ziekten waren, of de infectie voorafgegaan werd door een periode van stress – fysiek of mentaal? Wat maakte het verschil waarom sommigen het zo goed doormaakten, terwijl anderen zo getroffen werden?

In ieder geval leken al de interviewers – op één na – en al de geïnterpelleerde vastbesloten om niets te verklappen over wat mensen kunnen doen ter preventie. Ach preventie, het brengt niets op…

Normaal zou donderdag onze samenkomst doorgaan over “Darmspoelingen” – het hoe, wat en waarom. Deze gaat niet door. Deze methode die rond 1890 in Battle Creek op punt werd gesteld en die verbeterd werd door Dr. Kellogg, heeft een aantal merkwaardige toepassingen. Ik hoorde dat mensen twee weken koorts hadden doorstaan… Dat moeten dan mensen zijn die deze techniek niet kennen. Bij koorts is het directe advies om te vasten – of als dat niet mogelijk is, sappen – Zo snel mogelijk na het optreden van de koorts-symptomen, darmspoeling en rusten te bed. Is na 12 uur er een nieuwe opflakkering van de koorts, een tweede darmspoeling. Meer is meestal niet nodig, hoogstens nog een derde spoeling 12 uur later – en rust houden… niet voor het scherm maar met gesloten ogen in bed !

Had je er graag bij geweest, maar je wil de informatie toch nalezen? Natur-El heeft een boekje beschikbaar waarin alles nauwkeurig is uitgelegd. Zie in de fondslijst voor alle publicaties. 

Waar ik vandaag wou over spreken, is een verontrustende beweging. Mensen zouden zich ertegen willen verzetten, maar worden de mond gesnoerd. Onderzoekers mogen niet vrijuit spreken, op risico van hun baan. En we hebben nu een stille tijd, en dat is goed om onszelf te bevragen of we zo ver bereid zijn,  om onze vrijheid op te geven ?  Het zou kunnen dat je het ongepast en egoïstisch gedrag vindt, als je de beelden in Amerika ziet om de maatregelen terug te draaien – refererend naar de Amerikaanse grondwet, die vrijheid belooft aan zijn inwoners. Het zou kunnen dat je deze situatie nu een geval van heirkracht vindt – en dat die wet nu opzij moet gezet worden in het algemeen belang. Of is het alleen maar een testbank hoe mak de mensen zijn voor opgelegde beslissingen – ook als die buiten proportie zijn? President Trump moedigt het protest in ieder geval aan. We moeten trouwens niet eens zo ver gaan:

Duitse advocate in psychiatrie gestopt

Niet iedereen is het eens met de proporties van de maatregelen die de overheid neemt om de covid-epidemie in te dijken.  Sommigen vinden dat daarbij onze burgerrechten met de voeten getreden worden.  Onder hen de Duitse advocate Beate Bahner.  Zij uitte die mening ook publiek op haar eigen website.  De reactie was hallucinant.  Haar youtube opnames werden prompt van het internet gehaald.  Op brutale wijze werd ze door de politie gearresteerd voor haar appartement en in een isolatiecel gestopt “omdat ze verward overkwam”.  Vandaar werd ze overgebracht naar een psychiatrische instelling. Bahner wordt verweten dat ze de bevolking opriep tot onwettelijke acties, namelijk betogingen over het hele land op Paaszaterdag, en riskeert juridische vervolging.  In feite deed ze niets anders dan de vrije meningsuiting opeisen wat een juridisch grondrecht is.

Op de verontwaardiging die hierover ontstond op sociale media publiceerde de Duitse overheid een bericht waarin gesteld werd dat de advocate niet in een psychiatrische instelling werd opgenomen, en dat de opname niets met haar oproep te maken heeft.

Wat we van de Duitse overheid dus moeten geloven is de versie dat de dame opgepakt werd voor haar deur “omwille van de verwarde indruk die ze maakte”, en om haar eigen bestwil in hechtenis werd genomen.  Nochtans maakte een telefonische opname van haar (https://www.youtube.com/watch?v=l8cYVPthUEQ(externe link)) het tegendeel duidelijk.  En als het enkel om haar mentale toestand ging op het moment van arrestatie, waarom werd haar website dan platgelegd?

Wordt burgerlijke ongehoorzaamheid en verweer tegen landelijke draconische maatregelen (lockdown) door de Duitse overheid gelijkgesteld met “verwardheid”?  Het heeft er alvast alle schijn van.  Is het niet net iets te veel toeval dat iemand met professioneel kennis van zaken oproept tot verzet plots uitgeschakeld wordt ?

Was Beate Bahner “verward”?  Op 3 april lanceerde ze een zaak in kortgeding tegen de Duitse staat waarin ze de onmiddellijke opheffing eiste van de maatregelen van de overheid tegen de corona crisis, waaronder het verbod op vrije beweging en publieke demonstraties.  Dit alles onderbouwd in een 19 pagina tellend rapport waarin ze in detail uitlegde waarom deze maatregelen in tegenstrijd zijn met de Duitse grondwet en een flagrante schending van de wet op de controle van epidemieën.  Nauwelijks het werk van een “verward” iemand, zo lijkt ons.  De eis werd tot twee maal toe afgewezen met als argument dat de publieke veiligheid primeert op het recht van het individu.  Laat dit nu toevalling hetzelfde principe zijn dat telkens weer gebruikt wordt om vaccinaties verplicht te stellen. Straks ook het corona-vaccin?  De mening van medische experten, waaronder viroloog Claus Koehnlein, dat het gevaar van covid-19 overschat wordt, maakte op de rechtbank geen indruk.  Vervolgens richtte Bahner een verzoek aan het Duitse grondwettelijk hof om betogingen tegen de corona-maatregelen niet te verbieden.  Het enige gevolg daarvan was een juridisch onderzoek ingesteld door het Openbaar Ministerie van Heidelberg gericht tegen de advocate.  Aanleiding was een oproep op haar website om op Paasmaandag te gaan picknicken in open lucht.  Blijkbaar een staatsgevaarlijke activiteit, want ’s avonds op Paasdag werd ze gearresteerd…

Bahner is niet de eerste de beste.  Reden te meer wellicht voor de overheid om zich zorgen te maken. Haar jarenlange expertise in gezondheidsrecht en engagement op dit vlak verleende haar zelfs een vermelding op Wikipedia (https://de.wikipedia.org/wiki/Beate_Bahner(externe link)).  Ze ontving ook een prijs van het Soldan-instituut voor haar werk.  Ze is auteur van vijf boeken over gezondheidsrecht, en tal van essays en artikels.

Het is zo ver we ons herinneren een hele poos geleden dat psychiatrische opnames ingezet werden als wapen tegen politieke tegenstanders.  Is de jacht hiermee terug geopend?  Was de overheid zo bang voor de respons op de oproep van Beate Bahner, of wou ze een duidelijk voorbeeld stellen voor iedereen die het in zijn hoofd haalt tegen de overheid in te komen?

Preventie Vaccinatieschade vzw publiceerde haar nieuw tijdschrift. Dit is het e-Prikje, editie april 2020. Bovenstaand artikel komt hieruit.

Klik hier om de online versie te bekijken

Inhoud:

  • Een uitzonderlijke epidemie?
  • Hoe betrouwbaar zijn de cijfers?
  • Hoe besmettelijk is covid-19?
  • De lockdown: een juiste keuze?
  • Social distancing en mondmaskers
  • Losse flodders
  • Duitse advocate in psychiatrie gestopt
  • Kind & Gezin in coronatijden
  • Corona: een nieuw handelsmerk
  • Lezersbrief
  • Fundraising

Wist je dat er een serie loopt over “The truth about Vaccines“.
Ik kan die serie aanbevelen en ik hoop dat de wereldwijde belangstelling hiervoor een ernstig signaal zal zijn voor de politieke overheden.

Bij inschrijving kan je een gratis boek downloaden die een helder idee geeft over C-Rona, haar herkomst, haar doel, haar middelen, haar opzet…